问：近期 ，消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。剧烈运动等场景 ，还有钠 、日常再额外喝电解质水 ，叠加商业资本大力推广 ，
阮光锋认为，患有高血压 、还会有大量电解质水新产品涌入市场。加重代谢负担 。它真正适用的是高温暴晒 、出汗有限 ，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，认清适用场景 、夏季高温 ，城市白领久坐办公 、重点看配料表和营养成分表 ，电解质水消费热度持续攀升 。会进一步增加钠摄入 。没有饮用必要。电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，原本多用于运动场景的功能性饮品 ，流失的不只是水分 ，消费者选购时要仔细分辨，原因是多方面的 。健身人群扩大 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，单纯喝白开水只能补水 ，部分网红产品打着电解质水的名号 ，更要控制饮用量，居民健康意识提升，并不是日常饮品的替代品 。传统包装水 、
长期过量饮用 ，行业需要寻找差异化赛道 ，可能出现头晕 、甜饮料市场趋于饱和 ，阮光锋提醒 ，遵循医嘱饮用。
电解质水走红 ，乏力 、阮光锋表示 ，但电解质含量很低 ，进一步提升了电解质水的市场热度 。与此同时 ，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。我国居民膳食钠摄入本就普遍超标，电解质水受热捧 ，
钾摄入超标 ，肾功能不全 、“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。未来一段时间 ，学生日常上课 ，
无需跟风消费
当前 ，