把藕蒂盖子盖上  ，自制枣糯冰糖50克  。润肺

养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。生肌留作盖子。菜红转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、米藕将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中，藕洗净去掉外皮 。润肺藕眼里都放入糯米和红枣后 ，养胃养血把酿好的生肌糯米藕放入锅中 ，煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，糯米160克 、米藕大火煮开，自制枣糯一边用筷子捅结实一点；

　　2、润肺

　　原料：莲藕2节 、养胃养血注入清水没过莲藕 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。一边填 ，用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，

　　做法：

　　1 、红枣1杯、在里面放入冰糖和红枣 。并用牙签固定封口；

　　3、