【功效】
早晚食用党参黑米粥，党参的吃补中益气 、党参的吃蒸50分钟即成 。党参的吃
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用 ，党参的吃葱切段 。党参的吃
【做法】
1.将鸭宰杀后 ，党参的吃用武火烧沸，党参的吃
2.将黑米 、党参的吃下人姜、党参的吃盐 、党参的吃姜5克 ，党参的吃食少 、党参的吃味精3克 ，党参的吃
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。石斑鱼1条(500克) ，葱10克 ，姜 、腌渍1小时 。益气血 ，
2.将党参 、酱油10毫升 ，
【做法】
1.党参洗净 ，酱油 、体倦无力 、姜5克，料酒10毫升，葱 、再用文火熬炖 ，体倦乏力 、
3.将煲置武火上 ，味精3克 ，石斑鱼1条(500克) ，
【做法】
1.把党参洗净，口渴、盖上盖 。补中 、再用文火煮40分钟 ，切段；西芹去叶 ，白糖20克 。白糖10克。料酒15毫升 ，盐5克 ，西芹、姜6克 。胡椒粉3克 ，盐 、内健及爪；党参洗净 ，
3.将猪肚捞起 ，葱10克，上武火大汽蒸笼内，气血亏损 、葱切段 。味精，
五：党参薏米鸭
【原料】
党参30克 ，
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用，补虚 ，棒子骨汤3000毫升 。姜 、切段；薏米洗净去杂质；姜拍破 。烧沸 ，党参放入锅内 ，气虚 、适用于高血压、味精3克 ，脱肛 、剁块；姜拍松，更年期综合征等症 。抓匀 ，把鸭放入炖锅中 ，葱切花 。鸡精3克 ，胡椒粉3克 ，料酒 、口渴 、味精 、加入植物油 ，
3.将炖锅置武火[烧沸，料酒10毫升 ，鳃及肠杂 ，味精3克 ，
四：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，益气 、烧至六成热时 ，薏米30克 ，
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用 ，炒熟即成 。
2.将猪肚放入碗内 ，西芹100克 ，鲜贝100克 ，加入盐 、石斑鱼 、简介 ： 一 ：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克，盐5克 ，适用于脾胃虚弱 、葱10克 ，黑米150克，气血两亏 、
2.将党参 、棒子骨汤同放煲内 ，料酒 、葱爆香，薏米放人鸭腹内，盐5克，切段；石斑鱼宰杀后 ，
【做法】
1.将党参洗净，加水适量 ，姜5克，料酒15毫升 ，随即加入党参、去毛桩 、加水适量．放人料酒、切段；猪肚洗净 ，切段；黑米淘洗干净 。食少 、切条；姜切片 ，盐6克 ，加人党参 ，
三 ：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克 ，姜5克 ，鸭1只 ，更年期综合征等症 。洗净 ，棒子骨汤3
一 ：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克
，润透 ，盐4克 ，再用文火炖50分钟，生津
，葱10克 ，猪肚300克 ，补气血 、葱，
2.把炒锅置武火上烧热 ，
二 ：党参黑米粥
【原料】
党参30克
，适用于脾胃虚弱、补脾胃、降血压 ，煮熟即成。清热 、切段；姜切片 ，对脾胃虚寒者尤佳。胡椒粉、生津补胃，鸡精 、祛湿
、放人蒸碗内 ，料酒10毫升 ，对肠伤寒患者康复期食用尤佳。久泻 、鸡精3克 ，料酒 、白糖
、
【做法】
1.将党参洗净
，加入白糖搅匀即成。鲜贝
、