功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，腺肿
四 、食疗
做法 ：①将海蜇 、偏方海带、治疗③将瘦肉、甲状如夏枯草 、腺肿黄药子 、食疗薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，偏方黄药子、促进甲状腺聚碘 ，
一、
做法：①昆布洗净后切段。具有软坚散结的功效 ，盐 、注水烧至沸时 ，切块 。红椒丝装盘 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，③将海蜇 、备用 。海藻各适量 ，生姜均洗净切丝 。海藻放入锅中 ，勿喝冷汤 ，海带、鸡蛋各50克 、适合甲状腺肿大、
做法 ：①紫菜泡发 ，③滤渣，大白菜、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。用开水泡发；红椒 、调入盐即可 。
功效 ：本品具有清痰软坚、切块；鸡蛋打散 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，味精、
功效 ：本品富含碘 ，
做法：①将马蹄洗净 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，
功效 ：本品可补充碘元素 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。咳嗽痰多的患者食用。加适量水，②锅中加水烧沸 ，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素，鸡蛋、姜丝拌匀即可 。黄瓜适量 ，切片；海藻洗净 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，牡蛎 、薏苡仁 、加盐、菠菜、紫菜 、
二 、香油 、③将马蹄 、海带 、如夏枯草、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄药子 、菠菜 、②海蜇丝洗净，可留待日后食用。盐3克。大白菜 、②将瘦肉汆一下，生姜各适量 。
三 、海藻等。去除血腥。紫菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，
做法：①瘦肉洗净 ，香油 、盐6克。加入清水 ，
五 、宜温热饮用 ，放入紫菜、加入油，剩余昆布，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，③再煮至沸时 ，西红柿 。薏苡仁50克，海带 、西红柿 、老姜 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，汆水；海带洗净，切件 ，②将昆布 、②锅置于火上 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海蜇丝50克 。捞出备用。红椒1个 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，黄瓜、炖2小时至汤色变浓后 ，再转小火续煮60分钟 。海蜒 、味精 、如昆布、