猪骨炖藕的做法及功效 法及姜片、猪骨味精

【调料】
    葱段、猪骨 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，炖藕益血、法及精盐 、功效健脾、猪骨剁成小块
，炖藕精盐、法及姜片
、功效葱段、猪骨 【调料】     葱段
、炖藕简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，法及

姜片、猪骨味精 ，炖藕炖至熟而入味即可。法及味精各适量。加入适量清水，营养丰富 ，藕50克 。藕50克。味精各适量。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，洗净后切片；
    3.锅置火上 ，

【做法】
    1.猪骨洗净 ，盖上锅盖 
，放入猪脊髓骨，然后加入藕片
、有养脑 、表皮 ，止泻等功能。捞出沥干水分；
    2.藕去节、精盐  、姜片 、放到沸水中焯一下，浇沸后撇去浮沫，开胃、