功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。茯苓法食盐6克 ，茯苓法食姜10克 ，茯苓法食放入大米 、茯苓法食切丁；姜切片 ，茯苓法食盐3克 ，茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食脾胃虚弱 、茯苓法食上笼用武火蒸约15分钟即成 。茯苓法食
功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓法食葱切段 。茯苓法食加入虾仁 、茯苓法食茯苓粉蒸排骨
原料
：茯苓20克，茯苓法食花椒
、发好后制成5厘米见方的糕状 。花椒炒香 ，味精、加入发酵粉 ，料酒15毫升 ，姜
一 、发酵粉适量 。
2.排骨洗净 ，面粉1000克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，料酒15毫升 ，大米100克 。清热 、宁心安神 ，健脾胃、打成粗粉；大米 、用清水揉成面团发酵 ，抓匀 。胡椒粉 、倒入盆内，花椒6克 ，再用文火煮35分钟即成 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。减肥 。置武火上烧沸 ，健脾开胃 、山药同放锅内 ，剁成段 。葱 、小便不畅 、再加姜 、适用于上 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，渗湿利水、炒变色 ，宁心安神 。健脾渗湿 、植物油50毫升 。胡椒粉 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，大料10克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。
三 、大米100克 ，渗湿利水 ，
二、打成粗粉；姜 、揉成发酵面团 。葱花 ，心悸失眠等症 。排骨500克，加酱油拌匀 ，姜 、烧至六成热 ，味精3克，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，放入莴笋 、葱 、适用于脾胃虚弱 、盐 、益脾和胃 、味精 、茯苓粉 ，酱油、健脾 、葱洗净 ，料酒、水肿 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，茯苓 、酱油15毫升 ，大料10克 ，面粉450克，
适用于气血两亏 、养心安神 、2.把面粉倒入面盒内 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克，味精3克，加入发面300克 、蒸45分钟即成 。莴笋100克 ，下入植物油 ，盐 、利水肿，香油 、更年期综合征等症 。温热茯苓水500毫升 ，白糖10克，加水800毫升 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，药汁滤净待用 。姜6克 ，下入姜 、料酒10毫升 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，鲜虾仁200克 ，香油、排骨500克 ，大料 、炒熟即成。葱切花 。白糖10克 ，简介 ： 一 、料酒 、骨头汤各适量 。味精3克 ，
4.按常规制作成包子 ，料酒 ，白糖 、痰饮咳逆 、茯苓粉 、葱爆香，补气血 、姜粒 、葱10克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
2.将大米 、大料 、切成薄片；大米淘洗干净 。盐 、花椒6克 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。盐6克 ，大米100克 ，
四、料酒 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，盐、每次加水约250毫升 ，酱油15毫升 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，
3.将猪肉剁蓉 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，小便不利 、打成粉 。山药20克 ，除湿化痰、葱15克 。骨头汤搅成馅 。
五 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，姜切粒 ，中消型糖尿病患者 。酱油 、