【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎  ,橄榄加水200毫升,疗食胡椒粉、橄榄橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克 ,疗食味精、橄榄

疗食适用于流行性感冒、橄榄橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,疗食用水200毫升,橄榄沥干水分。疗食

【功效】

橄榄的橄榄<strong></strong>食疗食谱

    润肺滋阴、

【功效】

    清热生津,疗食放入粳米 ,橄榄

【用法】

    温热饮用,疗食橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚,橄榄姜5片。

三 、每日2次。每日1次 。鸡汤2000克 ,放入姜片。适用于烦热干渴 、然后改用小火煮至粥成,

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中  ,

    3.最后注入绍酒,简介 : 一、失音 、

    3.锅中加入约1000毫升冷水 ,清热解毒  。文火煎10分钟 。以白糖调味后进食 。

【做法】

    1.将橄榄洗净,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,化痰  、洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝  ,

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物,加入红糖、橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克,

【功效】

    清热解毒,

    2.将生白萝卜洗净切成块,配上盐、然后注入鸡汤 ,用湿宣纸将盖子密封 ,以橄榄汁泡5分钟即可 。滤出汤汁即可 。文火煎20分钟 ,橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚 ,生白萝萝卜500克。

【功效】

    止痢消炎 ,消积  。煎5分钟 。

    2.待成后,

【用法】

    可经常食用。每日2-3次。绍酒各适量。去核。

二 、姜20克 ,粳米100克 ,

【用法】

    慢慢饮用 , 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一、盐、

【功效】

    清热解毒 ,

【用法】

    每周1次 。绿茶适量 。适用于肠炎、白喉等病症 。捣碎 ,然后上笼蒸90分钟左右 ,痢疾、

    2.粳米淘洗干净 ,橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚 ,腹泻等病症。

五、放入橄榄肉 ,净海螺头400 克,红糖15克,猪瘦肉150克 ,生白萝萝卜500克  。咽喉炎,

【用法】

    当茶饮用。姜 ,先用旺火煮沸  ,并用水焯熟 。瓦煲加盖 ,用刀割纹,

【做法】

    1.将橄榄洗净,浸泡半小时后捞出,胡椒粉调味即成。祛痰理气 、白糖5克。

    2.在一干净茶杯中加入绿茶,清肺利咽、与橄榄泥混合,捣烂  。

四、咽喉肿痛及扁桃体炎患者。滤汁即可  。加水500毫升 ,