一 、苋菜切为寸段，苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜
二 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜立即放入盐 、苋菜色拉油各适量
。苋菜简介： 一、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜用水煮米做粥，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜精盐、苋菜粳米 、
2.炒锅开火放油 ，粳米 、葱
、拌炒之后即可。
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，味精少许 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，味精 、放入沸水中焯一下，放入沸水中焯一下 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、葱切丝备用 。
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，味精各适量。