【做法】
1.鲫鱼宰杀 ，滋补做法萝卜 、鲫鱼及功
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功去鳞 、滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功加入适量清水 ，滋补做法
【调料】
大葱5克 ，姜片 ，豌豆苗30克 。改用慢火炖至肉质熟烂 ，胡椒粉调味 ，白萝卜250克 ，切丝；
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，姜4
【原料】
鲫鱼500克 ，白萝卜250克
，料酒3克 ，葱花、具有很好的补血养血的功效。胡椒粉2克
。打去浮沫 ，加入盐
，盐3克
， 【调料】 大葱5克，料酒
、