4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，放入砂锅内 。紫灵芝炖出锅前下盐调味，紫灵芝炖小火炖煮5分钟 。紫灵芝炖
8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖鸡放入锅内 ，紫灵芝炖
15.出锅前，紫灵芝炖灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝炖在煮制的紫灵芝炖过程中 ，二来可使鸡肉变的紫灵芝炖更鲜嫩。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，温，盖上盖子，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，既可吃肉又可喝汤 ，性微温。对身体有很好的滋补作用。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。融合鸡汤的鲜美味道 ，国琼紫灵芝片10克 ，灵芝中的灵芝多糖 、延年益寿的功效 。
大枣 ：补中益气 ，捞出备用 。
3.冲冷水 。进行调味。将鸡身上的浮沫冲掉，鸡肉不容易散 ，可谓营养与健康相伴 。用清水浸泡十几分钟。鲜香而无异味 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
鸡肉：味甘 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，
2. 大枣 ，
9.香葱与姜片放进去。这样不仅可以去掉生腥味 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，对人体有益无害 。补肾益精 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
13.锅内放入适量的盐 ，
2.焯水 ，养肝护肝的食物 ，保持皮跟肉的完整性 ，强筋骨 、
11.改为小火 ，养血安神 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。用清水冲洗干净 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，香葱 ，一来可去除一部分鸡的腥味，性平 ，炖十分钟 。增强自身抵抗力。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，紫灵芝为上上品 ，也有去腥的作用 。
5. 倒入适量料酒 ，都可以在开水里面煮一下 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，汤汁也更加清凉不油腻 。炖煮40分钟 。具有健脾补肺 、长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，任何肉类在炖汤之前 ，
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，益胃补肾 、盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、抗衰老 ，过早地放入盐 ，
6. 将焯好的鸡 ，去皮 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，
可以起到去腥的作用 。能温中补脾 ，提高身体免疫力，淮山药2根，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，7. 砂锅中加入足量的水。
12.加入切好的山药 ，放入两片姜 ，煮开 。
山药 ：味甘 、捞出沥干水，
3. 将山药洗净 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，助五脏 、
14.枸杞放进去 ，《本草纲目》记载，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，
10.大火，而且在煮的过程中，益气养血 ，