用清水泡一会儿去涩，有水鱼脯鱼肉用少许盐、甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑：hdwmn_lw装盘备用

　　4、香橙

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味，甜蜜鲜橙洗净，美味抹匀腌半小时左右

　　2 、香橙热锅放油 ，有水鱼脯鲜橙一只

做法：

　　1 、甜蜜一点儿黑椒粉、美味一点儿酱油  ，香橙然后把橙汁倒入，有水鱼脯轻轻切出部分外皮，甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、将腌好的鱼肉煎至金黄至熟 ，