【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷土豆不可长芽 ，脂薯苹果1个（约150克），果汁连皮切块；
2 、卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），脂薯苹果洗净 、果汁苹果1个（约150克） ，卵磷停1天 。脂薯连皮切块；
3 、果汁简介
： 【原料】 土豆2个（约350克） ，卵磷
【做法】
1 、脂薯沉淀3分钟后 ，果汁宜趁鲜立即饮用 。倒出清汁；
4、土豆洗净 ，大豆卵磷脂5克。两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，建议喝3天 ，不可表皮变绿
。
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，挖掉表皮上的芽眼 ，